Under de senaste 40 åren har antalet dödsfall som beror på hjärt- och kärlsjukdomar minskat kraftigt. I medeltal har dödligheten gått ner med 80 procent. Men ser man på läget ur kvinnors perspektiv är situationen inte lika bra. I dag har allt fler kvinnor problem med hjärtat.
- Tidigare var hjärtproblem typiska för män men snart är kvinnorna i kapp tyvärr, säger läkare Hanna Järvinen som är ordförande för Egentliga Finlands hjärtförening. 
En livsstil med för lite motion, övervikt och rökning och eventuellt också användning av p-piller belastar kvinnors hjärtan allt mer.
Men det går att hjälpa hjärtat på flera olika sätt. Rätt kost, tillräcklig motion och ett tillfredsställande socialt liv påverkar hjärtat positivt.
- För mycket salt ger ofta problem med blodtrycket och man ska undvika för mycket socker. När det kommer till fett ska man se till att få i sig rätt sorts fetter som till exempel finns i fisk, säger Järvinen.
Hjärtproblem vanligare än cancer
Var femte finländare, eller 20 procent, dör i sviterna av hjärt- och kärlsjukdomar.
I 18 procent av dödsfallen är orsaken cancer.