Pontus Anckar fortsätter och fördjupar sitt arbete med Antigymnastik.
Han kan med fog sägas vara Finlands mest erfarna och utbildade instruktör eller lärare på området och nu planerar han också att bli utbildare.
Rörelserna som görs under sessionerna är precisa, exakta och med stor respekt för vars och ens kropp och fysiologi.
"Ni har en tiger i er rygg, en stark, listig och, väldigt vacker tiger" skriver Théresè Bertherat i sin bok Le Repaire du Tigre. Tigern är de muskler, som finns baktill på din korpp och som bildar en oavbruten kedja, stark och sammahängande. Tigerns muskler arbetar oftast för hårt och förhindrar framsidans muskler att röra sig. Rörelserna strävar till att förlänga och dra ut tigern.
Kurser i Antigymnastik är aktuella i både Pargas och Kimitoön. Redaktör är Nilla Hansson.